Pilihlah Jersey Lari Pria Yang Cocok Untuk Anda

Jersey Printing Bandung – Perlu dicatat bahwa membeli Jersey Lari Pria yang mahal bahkan pada tahap awal tidak akan membuang-buang uang. Biarkan saya memberi Anda perbandingan warna-warni dengan mobil. Ya, Anda bisa mulai dengan kecelakaan mimpi buruk. 

Untuk merasakan semua kengerian dan siksaan nenek moyang kita yang jauh. Pergeseran manual, kontrol yang tepat dari pelepasan pedal kopling, lima putaran roda kemudi dari satu ujung ke ujung lainnya. Bisa. Tapi kenapa?

Pendekatan yang sama persis berlaku untuk aksesori olahraga. Termasuk pakaian. Ya, tidak ada masalah mengenakan celana olahraga usang dan T-shirt lama. Dan berlari di dalamnya. Satu dua tiga. Untuk keempat kalinya, berhenti karena menjijikkan. 

Jersey Lari Pria mulai berbau sangat busuk lima menit setelah lari dimulai. Latihan meninggalkan goresan berdarah dari tiga kilometer. Dan sol sepatu kets tua yang usang memberikan pukulan di setiap langkahnya. Bisa. Tapiapakah itu perlu?

Tidak, saya tidak menelepon untuk pergi ke toko dan membeli peralatan paling mahal. Untuk kemudian membuangnya ke sudut jauh lemari dengan kata-kata “baik, sekarang saya punya sesuatu untuk dijalankan,

saya akan menemukan waktu nanti dan sibuk.” Jangan membodohi diri sendiri, jangan. Tetapi saya masih menganggap perlu untuk menghabiskan jumlah yang wajar untuk barang-barang dasar.

Jadi, bagian mana dari lemari Jersey Lari Pria olahraga Anda yang harus diperbarui? Sangat mudah untuk menebak bahwa pertama-tama itu tergantung pada musim dan iklim daerah tempat Anda tinggal. Pemilihan pakaian untuk iklim tropis akan sedikit berbeda dengan di daerah subarktik. 

Saya tidak dapat mencakup seluruh rentang kondisi cuaca, jadi saya akan membatasi diri pada yang paling umum dingin, hangat, dan panas. Saya lebih suka mengganti Jersey Lari Pria musim dingin di salju dan es dengan perjalanan ski. Sebab, pembaca yang budiman, Anda sudah bisa memilih set pakaian yang tepat.

Customhade – Produsen Jersey Printing Custom

Kriteria Utama Untuk Memilih Jersey Lari Terbaik

Jersey Lari Terbaik

Jersey Printing Bandung Merupakan tempat Pakaian olahraga terbuat dari kain sintetis poliester dan poliamida. Mereka menyerap kelembaban dengan baik di musim panas dan mempertahankan panas di musim dingin. Jersey Lari Terbaik tidak memiliki sifat seperti itu dengan keringat berlebih, bahan menjadi basah, yang dapat menyebabkan hipotermia.

Kompresi meningkatkan proses metabolisme di otot. Pada saat yang sama, metabolisme oksigen meningkat, lebih banyak nutrisi masuk ke otot, bahan pembuatan.

Jersey Lari Terbaik kompresi mendukung otot, ligamen, dan tendon. Rasa lelah datang belakangan. Mengurangi risiko robekan mikro yang dapat menyebabkan cedera yang lebih serius. Ini sangat penting untuk beban yang berkepanjangan.

Di musim panas, lebih baik memilih set kain dengan teknologi pelembap kelembaban dan sisipan jala. Pakaian seperti itu dapat bernapas dengan baik dan memberikan ventilasi yang cukup. Pakaian dalam termal  adalah lapisan bawah. Dalam pakaian dalam termal yang terbuat dari bahan berteknologi tinggi, bahkan dengan beban yang kuat, itu akan kering dan hangat.

Lebih nyaman berlatih dengan celana ketat berinsulasi, yang lapisan dalamnya terbuat dari bahan yang lembut dan hangat. Ini melindungi dari angin dan embun beku. Sisipan tambahan membuat pakaian tersebut tahan angin dan bernapas pada saat yang bersamaan. Disarankan untuk mengenakan celana pendek di atas celana ketat untuk perlindungan termal tambahan.

Jersey Lari Terbaik olahraga pria cenderung memiliki lebih banyak sisipan ventilasi untuk membantu pakaian mengatasi peningkatan keringat dengan lebih baik.

Untuk jogging, penting bagi wanita dan anak perempuan untuk memilih bra olahraga yang tepat. Itu harus elastis, sambil memperbaiki dada dan tidak menghalangi gerakan, jangan mencubit pembuluh darah.

Jersey Lari Terbaik olahraga hadir dalam tiga tingkat dukungan: ringan, sedang, dan tinggi. Untuk berlari, pilih bra dengan penyangga sedang hingga tinggi. Biasanya model seperti itu dilengkapi dengan tali lebar. Ini membantu mendistribusikan beban ke area yang lebih luas.

Customhade – Produsen Jersey Lari Printing

Tampil Beda Menggunakan Jersey Lari Custom Terbaik

Jersey Lari Custom

Jersey Running Custom – Saat memilih Jersey Lari Custom untuk berlari, perhatikan karakteristik teknologi: seberapa baik kain bernapas, seberapa cepat menyerap kelembapan dan mengering, apakah dapat melindungi dari hujan dan angin. 

Pakaian luar harus terlindung dari angin dan kelembaban (cari tulisan angin & tahan air), dan bentuk dasarnya harus menyerap kelembaban (dry-fit atau climacool). Jangan buru-buru pergi ke toko mahal – ada banyak merek demokratis dengan karakteristik yang diperlukan. 

Misalnya merek Jersey Lari Custom untuk pelari dari toko Decathlon atau jalur khusus untuk lari. Pilih pakaian sesuai dengan sosok Anda – model kebesaran tidak akan berfungsi. Pakaian harus pas dengan tubuh, tetapi tidak membatasi gerakan. Untuk keamanan di malam hari, perhatikan formulir dengan sisipan reflektif atau jahit sendiri.

Di musim dingin, kenakan beberapa lapisan: lapisan dasar adalah Jersey Lari Custom dalam termal, lapisan ketiga adalah penahan angin. Jangan lupa tentang topi, yang harus pas di telinga, buff, sarung tangan, dan kaus kaki termal dengan kepadatan sedang.

Banyak pemula, setelah mengetahui bahwa dengan teknik berlari yang benar, kaki harus menyentuh tanah sebelum tumit, mereka mulai menempelkan kaus kaki mereka ke permukaan dengan sangat tajam, mengocok, hampir tersandung. Anda tidak dapat berlari jauh

Jersey Lari Custom itu “menempel” penuh dengan cedera pada sendi pergelangan kaki, lutut, dan bahkan punggung bawah. Cedera berkembang dari waktu ke waktu, dengan pengulangan kesalahan yang sistematis, dan secara bertahap menjadi kronis.

Pusat gravitasi harus selalu berada di tengah kaki. Jika bergeser ke sisi luar atau dalam, Anda dapat dengan mudah mengalami cedera sendi pergelangan kaki – memutar kaki Anda dan menyebabkan keseleo atau dislokasi. 

Tetapi Jersey Lari efek yang paling tidak menyenangkan adalah jika Anda memutar kaki Anda sekali dan terus kaki pengkor, risiko cedera ulang meningkat, dan keseleo bisa menjadi kronis.

Jerseykeren – Vendor Jersey Printing

Manfaat Mengejutkan dari Menjalankan Olahraga Lari dengan Jersey Running

Jersey Running
Jersey Running Cocok Di Gunakan Kapan Pun Dan Di mana Pun

Jersey Running telah menjadi identitas bagi para pelari selama di era modern ini, dan selama dekade pertama satu-satunya perlengkapan yang di bawa saat berlari adalah Jersey Running yang terpercaya. 

Ketika sampai pada pelacakan jarak tempuh, saya berasumsi bahwa saya berlari 8:00 mil (yaitu, lari 40 menit sama dengan 5 mil), atau saya dengan susah payah memetakan rute di GMAP Pedometer sebelumnya.

Namun secara bertahap, saya meningkatkan ke Garmin (dan kemudian yang lebih ditipu) dan mulai membawa ponsel saya dan semua hiburan yang menyertainya. Saya suka memiliki data detak jantung saya dan podcast kejahatan sejati favorit sebagai perusahaan jangka panjang,

tetapi akhir-akhir ini saya mendambakan lari Jersey Running berkeringat yang baik di mana saya dapat menyesuaikan pikiran dan tubuh saya sendiri. Jadi kadang-kadang saya melakukan apa yang saya sebut “lari telanjang”. Jangan khawatir—saya masih berpakaian lengkap!—tetapi saya meninggalkan semua barang elektronik.

Awalnya memang terasa aneh. Dan saya akui, sedikit membosankan. Nafas saya sendiri tidak sebanding dengan playlist Spotify! Tapi sekarang setelah saya berlari telanjang setidaknya sekali seminggu, saya menjadi sangat menyukainya. Saatnya saya untuk mendengarkan bagaimana perasaan tubuh saya atau tersesat dalam pikiran saya sendiri. Jika Anda tidak pernah meninggalkan perangkat Anda, mungkin ini saatnya untuk mencobanya. 

Manfaat Menggunakan Jersey Running

Anda tidak akan mengetahui peningkatan ketinggian atau kecepatan yang tepat per mil, tetapi mungkin itu hal yang baik. Berlari dengan telanjang pergelangan tangan, dan hampir dijamin Anda akan lebih selaras dengan tubuh Anda. Tanpa informasi eksternal, satu-satunya pilihan adalah dijalankan dengan usaha. Tanpa mengkhawatirkan kecepatan, mungkin saja menjalankan hari-hari pemulihan Anda dengan sangat mudah (saya tahu saya bersalah karena mencoba mencapai kecepatan tertentu, bahkan saat pemulihan berjalan!).

Berlari menghasilkan bahan kimia “merasa baik” serotonin Jersey Running dan dopamin, tetapi jika Anda terus-menerus melihat arloji Anda, itu kemungkinan akan meniadakan penghilang stres yang dapat diberikan oleh lari. Mengetahui seberapa cepat Anda berlari bukanlah hal yang buruk, tetapi mungkin ada baiknya untuk menanyakan bagaimana Anda menginternalisasi data. Apakah itu memotivasi Anda? Atau apakah harga diri Anda menjadi tergantung pada perpecahan yang Anda lihat?

Mengapa Anda Harus Berolahraga Lari

 
Meninggalkan segala gangguan potensial di rumah bisa menjadi cara yang lebih aman untuk berlari (halo lalu lintas!), tetapi juga dapat membantu mengasah permainan mental Anda. Berlari dengan Jersey terkadang terasa seperti pekerjaan berat, dan dibutuhkan beberapa latihan untuk melewati titik-titik yang menantang itu. Jika Anda dapat mengumpulkan beberapa kekuatan batin dan tetap positif, itu akan membayar dividen pada hari perlombaan.

Plus, jika 100% perhatian Anda tertuju pada lari Anda, Anda akan dapat menyesuaikan diri dengan biomekanik Anda. Apakah itu menjaga pukulan kaki netral atau meningkatkan pergantian kaki, bentuk yang tepat dapat membutuhkan banyak energi mental. Tinggalkan lagu untuk memberikan fokus penuh Anda.

Bahkan jika Anda memutuskan menjalankan unplugged bukan untuk Anda, mungkin layak untuk menantang hubungan Anda dengan perangkat. Bisakah Anda melewatkan jam tangan saat lari santai? Apakah pengalaman balapan akan lebih memuaskan jika Anda mematikan musik dan berfokus pada penonton? 

Menggunakan Jersey Running tidak harus menjadi pengalaman semua atau tidak sama sekali, jadi jika Anda ragu-ragu, mulailah dari yang kecil. Anda mungkin menemukan diri Anda menikmati kebersamaan Anda sendiri dan bahkan mungkin pulih lebih baik!

jerseykeren.com – Desain Jersey Running
Alamat : Jl.Kerkof, Komplek Leuwigajah No. 263, Kota Cimahi
WA 0812–2020-2760